🌻 Rise Above the Rest: How to Let Go of Jealousy and Live with Gratitude

Let’s be real—jealousy and envy son como termitas emocionales. Quietas, escondidas, pero comiéndose tu paz poquito a poquito… hasta que un día despiertas enojada con todo el mundo.

I’ve seen it up close. A teenage girl once moved into our home—la hija adoptada de mi mamá en ese tiempo. Con ella llegó el caos. Drama everywhere. Y de repente, nuestra vida se sintió como una guerra constante.

Quisiera decir que lo manejé con gracia y paciencia… pero no. Su comportamiento me ponía al límite. Decía cositas para enfrentarnos, tratando de hacerme dudar de mi esposo, de mis amistades, de mí misma. Y la verdad… por un tiempo, funcionó.

I started asking: ¿Será que no soy suficiente? ¿Por qué quiere destruir lo que tenemos?

Pero con el tiempo entendí algo: su envidia no era sobre mí. Era sobre su propio dolor. Y cuanto más me metía en su caos, más abandonaba mi propia paz.

Ese es el problema con la envidia. No solo envenena a quien la siente—se riega como veneno en todos alrededor.

Y aquí está la clave: no tienes que jugar ese juego.


🔥 Pregúntate a Ti Misma

  • ¿A quién o a qué le estás regalando tu paz?
  • ¿Estás dejando que las inseguridades de otros se conviertan en tu realidad?
  • ¿De verdad te sientes mejor cuando comparas tu vida con la de otros?

✨ Lo Que He Aprendido

  • La gratitud es el verdadero flex.
  • Compararte = abandonarte.
  • No todos se alegrarán por ti—y está bien.
  • No tienes que probar que mereces lo que tienes.

🛑 Si Luchas con Celos (Tuyos o de Otros)

  • Nómbralo → Sé honesta. ¿Es envidia? ¿Celos? ¿Inseguridad? Nombrarlo le quita la mitad de su poder.
  • Enfócate de Nuevo → ¿Qué agradeces hoy? Escríbelo. Dilo. Repítelo.
  • Pon Límites → Si alguien te drena, aléjate. Protege tu paz por encima de todo.

Recuerda: nadie puede robar lo que ya está escrito para ti.


🪷 Un Recordatorio

La envidia es distracción. La gratitud es tu camino de regreso a ti misma.

💛 Empieza hoy: encuentra tres cosas en tu vida que jamás cambiarías por el highlight reel de otra persona.


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Un libro que me ha ayudado muchísimo es The Gifts of Imperfection de Brené Brown. Es como un recordatorio suave de que la paz y la seguridad empiezan adentro de ti, no afuera.

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💭 Reflexión: ¿Quién en tu vida trata de empujarte hacia la comparación o los celos… y qué límite puedes poner hoy para proteger tu paz?

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